2010/03/06 (Sat) キッパリ！

『キッパリ！たった5分間で自分を変える方法』

とっても素敵な本です！
作者さんの、人間らしさ、素直さ、が直に伝わってきます。
当たり前のことが書いてはあるのですが、改めて、そうだよな～と気づかされる部分がたくさんです。

目からウロコだったのは、
『やる気を出して行動する』
のではなく、
『行動するからやる気がでる』
という部分です。

精神論で、頑張らなければ！と思っているよりも、ひとまず行動してみよう！ということですね。

大きな変化は小さな変化から。

そう思って、私も、本で紹介されているいくつかの項目を実践していきます。さっそく、昨日は、『脱いだ靴をそろえる』ことをしました。
玄関が綺麗なのは、気分がいいですね。こんな簡単なことでも、とってもココロがスッキリしたような気がしました。